"Ketika tubuh tidak dapat mendinginkan dirinya sendiri melalui keringat, maka kondisi heat stroke mungkin sedang terjadi. Jika tidak ditangani segera, akan menyebabkan kematian."
HEAD STROKE - MEDICAL MERGENCY
Bagaimanakah gejalanya ?
Sakit kepala, pusing, pusing ringan, lelah, perubahan mood seperti mudah marah, kebingungan, ketidak mampuan untuk berpikir jernih, sakit perut, mual, urin berwarna gelap, kulit pucat dan berkeringat.
Apa yang harus dilakukan ?
- Segera lakukan pertolongan pertama, jika tidak dapat meningkat menjadi heat stroke bahkan kematian
- Pindahkan korban ke tempat yang teduh, Jangan tinggalkan korban sendiri. Jika korban mengalami pusing, letakan korban pada posisi telntang dengan mengangkat kedua tangan setinggi 6-8 inchi.
- Jika korban mengalami gejala mual dan tidak nyaman diperut, letakkan korban dalam posisi menyampingn
- Lepaskan pakaian korban
- Berikan minuman dingin (satu gelas tiap 15 menit) jika tidak....., akan menimbulkan sakit pada perut
- Dingin kan tubuh korban dengan menggunakan lap yang telah dibasahi air dingin
- Tempatkan es di bawah ketiak dan selangkangan
- Hubungi Bantuan Medis jika dalam beberapa menit korban tidak membaik
Bagaimana Pencegahan/ Pengendaliannya ?
- Lakukan pekerjaan terberat pada saat kondisi lingkungan paling dingin pada hari tersebut (biasanya pagi hari atau malam untuk pekerjaan shift)
- Minumlah air dingin setiap 15-20 menit
- Pakailah pakaian yang tidak terlalu ketat
- Lakukan istirahat rutin, istirahatlah di tempat yang teduh
- Hindari makanan yang berat sebelum bekerja di lingkungan yang panas
- Hindari alkohol dan kopi sebelum bekerja
- Lakukan sosialisasi kepada pekerja tentang Bahaya dan pengendalian Heat Stroke
sumber : Majalah Energia Pertamina EP Des 2015
Tidak ada komentar:
Posting Komentar