Jumat, 16 Maret 2018

HEALTH PROGRAM 2018 | SPORT DAY #1 #2 : Senam Sehat



Sport Day adalah nama dari salah satu program kesehatan yang ada di lingkungan kerja PT. Catur Elang Perkasa. Dalam program tersebut dilakukan beberapa jenis olah raga seperti : aerobik, jalan sehat, badminton, futsal dll. Kegiatan Sport Day dilakukan satu bulan sekali di hari sabtu, dan mewajibkan seluruh karyawan untuk ikut di dalam kegiatan tersebut.

Pada awal tahun 2018 ini Sport Day diselenggarakan dengan kegiatan senam aerobik dengan mendatangkan instruktur senam. Senam aerobik dilaukan selama kuran lebih 120 menit, mulai dari pemanasan sampai dengan pendinginan. Untuk menambah antusis dari karyawan, selesai kegiatan senam aerobik dibagikan voucer belanja.


 Foto bersama sebelum senam
 Peserta sport day mengikuti gerak instruktur senam
 Instruktur senam mencontohkan gerakan senam
 Instruktur senam mencontohkan gerakan senam
  Foto bersama instruktur setelah senam selesai
  Foto bersama instruktur setelah senam selesai
 Dibagikan Voucer belanja kepada peserta Sport Day

Tidak ada komentar:

Posting Komentar